活動内容

1. ヨガプログラムの普及

「ヨガは誰もができるセルフケア」をモットーに、ヨガ教室SOW YOGAの運営やヨガに関する広報活動などを行っています。ヨガ教室の詳細は、SOW YOGAのWEBサイトをご覧ください。

2. 疾患啓発やウェルネスイベントの企画・運営

患者支援団体などと協力し、難病患者さんやご家族・支援者向けのヨガイベントや一般向けの疾患啓発イベントなどを行っています。また、一般企業向けに福利厚生の一環として、社員の健康増進プログラムなどを提供しています。

3. 医療専門職とのコラボレーション企画

鍼灸師や理学療法士などと協力し、患者さんや一般向けのヘルスケア講座の企画やプロデュースなどを行っています。

4. 刊行物・WEBサイトなどの運動関連情報の監修

疾患を抱える患者さん向けの運動療法に関する記事の作成・監修などを行っています。

5. ウェルネス普及のための環境整備やシステム構築

関連団体や企業、行政機関などと連携し、セルフケアの実践を社会の仕組みとして広げていくための取り組みを計画しています。

これまでの実績

　　・「東京都難病ピア相談室」難病患者さん・ご家族向けヨガ
　　・「全国多発性硬化症友の会」東京支部主催患者さん向けライトヨガ
　　・外出困難な患者さんのための個別オンラインヨガまたは訪問ヨガ

　　・認定NPO法人「日本多発性硬化症（MS）協会」主催
　　 “世界MSデー”公式イベントヨガストレッチ（企画提案・指導、リーフレットの作成・監修）

　　・鍼灸師によるツボ講座＋お灸（企画・プロデュース）